Verabschiede dich mit der folgenden Zeremonie in Liebe & Dankbarkeit von deiner alten Geschichte.

Entzünde eine Kerze und lies deine alte Geschichte ein letztes mal laut vor.

Halte deine Hände in einem gesunden Abstand über die Flamme und stelle dir vor, wie du deine alte Geschichten über deine Arme, Hände und Finger ins Licht der Flamme schickst. Sie verlässt deinen Körper und mit ihr gehen auch alle Blockaden. Bedanke dich innerlich für ihr langes Dienen und befreie sie von ihrer Verpflichtung, dich weiterhin zu begleiten. Sieh zu, wie die alte Geschichten nach und nach mit dem lodern der Flamme verbrennt & sich in Rauch auflöst. Halte diesen Fokus solange, bis du eine gewisse Erleichterung spürst. Solange bis nichts mehr davon übrig ist. Release.

Atme tief aus, achte dabei aber darauf, die Kerze nicht auszublasen und schüttle deine Hände kurz bevor du sie erneut mit gesundem Abstand über die Flamme hältst. Fühle die Wärme der Flamme. Nimm wahr, wie diese wohltuende Wärme über deine Hände & Arme direkt in deinen Herzraum fließt.

Stell dir vor, wie mit dieser Wärme ein helles Licht in deinen Körper transportiert wird. Dieses Licht reinigt dich von all jenen energetischen Rückständen, die noch anhaften.

Atme tief ein und aus. Sprich mir nach: Ich lasse meine alte Geschichte in Liebe gehen. Ich bin dankbar für all die Erfahrungen, die ich machen durfte. Es ist nun an der Zeit mich für neue & stärkende Überzeugungen zu öffnen. Ich lasse los. Ich lasse los. Ich lasse los. Ich gebe mich all dem Hin, was tief in mir - aus meinem Herzen heraus - entstehen mag. Ich gebe mich hin. Ich gebe mich hin. Ich gebe mich hin.

Fühlt sich das Ritual abgeschlossen an so lösche die Flamme und wenn du magst verbrenne die alte Geschichte im Anschluss achte aber unbedingt darauf, ausreichend Sicherheitsvorkehrungen beim Verbrennen deines Papiers zu treffen). Fühle der neu gewonnenen Leichtigkeit noch einen Augenblick nach.