“Im Geist des Anfängers gibt es viele Möglichkeiten, im Geist des Profis nur sehr wenige.” (Shunryu Suzuki)

Achtsamkeitsübungen helfen uns dabei unseren Geist zu befreien, im Hier & Jetzt anzukommen und neue Perspektiven zu gewinnen.

Das Wissen, um die Theorie verstärkt dessen Wirkung, daher sehen wir uns in diesem Teil an, was es theoretisch bedeutet den Zustand reiner Gewahrsamkeit zu erreichen, bevor wir in der anschließenden Meditation tief darin eintauchen.

Eine Meditation, die dich mit deinem Status-Quo, der Geschichte, die du im Augenblick verkörperst, in Verbindung bringt.

Erzähle die Geschichte, die du im Augenblick verkörperst. Mit all ihren Herausforderungen, Struggles & Unanehmlichkeiten.

Filtere die negativen Glaubenssätze und die damit einhergehenden Gefühle, die du durch die Geschichte, die du dir immer & immer wieder erzählst, im Augenblick noch verkörperst.

Grabe tief, um die Geschenke, die deine Glaubenssätze mitbringen auszugraben und den wahren inneren Saboteur dahinter an die Oberfläche des Bewusstseins zu bringen.

Schenke deinen inneren Saboteuren eine Persönlichkeit, um sie erstmals greifbar zu machen & sie im nächsten Kapitel neu zu ordnen.

In dieser magischen Zeremonie geht es darum deine alte Geschichte auf energetischer Ebene loszulassen, um dich bereit zu machen für eine vollkommen neue Erfolgsgeschichte.